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楼主: 箫吟清
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[户外轶事] 2014.7.5游泳菜鸟尝试的第一个130大三角兼游泳学习历程阶段回顾(更新7.12轨迹截图)

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161#
发表于 2014-7-8 19:32:38 | 只看该作者
luotuo花园 发表于 2014-7-8 18:01
有机会向你学习,我现在是会简单扑腾几下

扑腾敢去130啊   我怎么就不敢呢

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带上跟屁虫几次就能克服心理恐惧学会了  详情 回复 发表于 2014-7-8 22:06
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162#
发表于 2014-7-8 19:48:46 | 只看该作者
厉害!我都不会游

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其实只要下决心,大部分人一个月之内都可以学会的,学会游泳就能畅游更多美景之中了  详情 回复 发表于 2014-7-8 22:16
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163#
发表于 2014-7-8 19:48:43 | 只看该作者
学习

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感谢希瑞支持  详情 回复 发表于 2014-7-8 22:14
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164#
发表于 2014-7-8 20:39:26 | 只看该作者
行者常至 为者常成

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多谢万里大哥,坚持就是胜利  详情 回复 发表于 2014-7-8 22:07
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165#
发表于 2014-7-8 20:39:43 | 只看该作者
勇气可嘉,进步神速。祝早日康复,去年游过一次大三角,从高尔夫回来途中两腿抽筋,差点呜呼哈......。

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感谢回龙观大哥~水里抽筋的确比山上危险,我一般都及时喝含盐分的运动饮料,比如宝矿力等补充能量预防抽筋,跟屁虫储物袋里放一瓶运动饮料+零食若干方便途中补充能量;另外有些水温太冷的地方可能会增加抽筋风险,  详情 回复 发表于 2014-7-8 22:22
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166#
发表于 2014-7-8 21:07:40 | 只看该作者
跟我在一个水平线上 先走出去 水到我的脖子了 看离岸边有多远 然后就在这个范围玩会得了

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没考深水证以前,在泳池也是都在1.5米以内范围活动,130除了岸边半米能踩到底,下去直接是深水区,记得第一次去傻坐半天不敢下去,直到有队友过来陪着自己抱住跟屁虫才敢下水  详情 回复 发表于 2014-7-8 22:24
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167#
发表于 2014-7-8 21:12:03 | 只看该作者

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感谢前辈鼓励  详情 回复 发表于 2014-7-8 22:24
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168#
发表于 2014-7-8 21:39:17 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2014-7-7 13:42
过奖了我以前在泳池泡了十几年都没学会,这几次和队友请教经验加上130实地练习后的帮助很大 ...

经常做梦梦到游泳,而且游的相当不错。生活中旱鸭子一个,也是学了好多年没学会,对水恐惧。很是佩服你,这么短的时间内能有突出的成绩,掌握技巧会越来越好的。坚持游早日康复,不能陪你游泳到时一起爬山哈

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我以前也是多年死活学不会,这次因为实在没有别的选择了,再不学会游泳脚伤没好全又不能爬山就快闷死了,一咬牙集中突击,130+泳池间隔着练习,总算突破心理障碍学会了,其实只要突破心理上的恐惧学会换气后就好了,  详情 回复 发表于 2014-7-8 22:27
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169#
发表于 2014-7-8 21:54:19 | 只看该作者
这进步也太快了吧

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过奖,因为实在没有别的选择了,再不学会游泳脚伤没好全又不能爬山就快闷死了,一咬牙集中突击,总算突破心理障碍学会了  详情 回复 发表于 2014-7-8 22:28
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170#
 楼主| 发表于 2014-7-8 22:06:04 | 只看该作者
天使荔枝 发表于 2014-7-8 19:32
扑腾敢去130啊   我怎么就不敢呢

带上跟屁虫几次就能克服心理恐惧学会了
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