也谈户外补水

见鬼有敌 · 发表于 2012-3-25 12:55:41

我可不懂这么多呀，我就知道渴了喝水。

迈开腿 · 发表于 2012-3-25 12:57:26

{:soso_e179:}有道理顶

四九城主 · 发表于 2012-3-25 12:58:03

:D长线强度大的活动带过，补充各维生素。

老特 · 发表于 2012-3-25 12:58:13

好经验，

猛哥 · 发表于 2012-3-25 12:58:44

轻扬清心发表于 2012-3-25 12:51
嗯，可以试试

试过后给大家回馈一下结果哟

迈开腿 · 发表于 2012-3-25 12:59:34

如有机会我带点盐汽水尝试下

LY宇宙 · 发表于 2012-3-25 12:59:58

谢谢猛哥给大家传授经验{:soso_e183:}

猛哥 · 发表于 2012-3-25 13:02:15

月光女发表于 2012-3-25 12:52
是泡水里还是吞进去？那个也不好吃。你说我不出汗还用补吗？

当然是吞下去又不是泡腾片，如果出汗不多吃一片就行了，一片是一个人的正常生理日需要量。

猛哥 · 发表于 2012-3-25 13:05:53

见鬼有敌发表于 2012-3-25 12:55
我可不懂这么多呀，我就知道渴了喝水。

领队可以试试啊，好的话推荐给队员吧

猛哥 · 发表于 2012-3-25 13:09:29

老特发表于 2012-3-25 12:58
好经验，

谢谢老特大哥的鼓励

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