我户外活动中养护膝关节的经验（绝对简单实用）

大灰_狼 · 发表于 2013-10-31 10:08:08

明亮如水发表于 2013-10-30 21:42
上山用过一次护膝，可是觉着有点爬不动。

那不带护膝是不是也爬不动啊

冰Lulu · 发表于 2013-10-31 10:07:01

猛哥发表于 2013-10-30 19:32
我每次户外前都会用膏药贴在膝关节容易疼的地方。贴的时候要屈膝90度，这样贴之后不影响膝关节弯曲。膏药不 ...

谢谢分享，下次出去试试！！

fffffff · 发表于 2013-11-14 22:46:42

雪野孤狼. · 发表于 2013-10-31 09:50:35

好办法，下次我也试试这个办法

大灰_狼 · 发表于 2013-10-31 10:03:44

西域老狐发表于 2013-10-30 23:36
有空在这边唐人街的同仁堂药店找找，看有没有你说的这几种药膏。

什么膏药都一样,不一定是膏药的作用

努力生活的刚子 · 发表于 2013-10-31 09:59:17

好~下次试试看

天使荔枝 · 发表于 2013-10-31 09:46:01

谢谢谢猛哥分享呵呵

nceyvlwww · 发表于 2013-11-14 22:18:27

nceyvlwww · 发表于 2013-11-14 22:18:32

nceyvlwww · 发表于 2013-11-14 22:18:36

精彩推荐