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楼主: 粉丝蒸扇贝
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【扇贝原创】贴下扇贝今天的早餐,并附自己的逐条点评;大家也来贴贴自己的健康早餐吧~~~

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81#
发表于 2013-8-30 14:48:49 | 只看该作者
午餐?晚餐?

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每天三顿饭,有时是两顿饭。 早餐、午餐认真吃,晚餐多数只吃菜,有时再喝点粥或汤,有时不吃晚餐。(水果另计)  详情 回复 发表于 2013-8-30 15:02

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82#
发表于 2013-8-30 15:28:40 | 只看该作者
*娜娜* 发表于 2013-8-30 13:26
我个人的知识和实践是:不要同时吃多种蛋白质,因为你的胃、小肠等要考虑分泌什么酶(不同的豆,不同的酶 ...

豆浆表示抗议无效!

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83#
发表于 2013-8-30 14:51:48 | 只看该作者
*娜娜* 发表于 2013-8-30 14:40
和你这老头子,有什么好上火的,等你想找我给你建议调理的时候,早没影儿呢 ...

哈哈哈~~~~好恶毒的诅咒。
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84#
发表于 2013-8-30 14:53:50 | 只看该作者
*娜娜* 发表于 2013-8-30 13:26
我个人的知识和实践是:不要同时吃多种蛋白质,因为你的胃、小肠等要考虑分泌什么酶(不同的豆,不同的酶 ...

谢谢娜娜提醒!以后多打豆汁喝

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85#
发表于 2013-8-30 14:58:00 | 只看该作者
粉丝蒸扇贝 发表于 2013-8-30 14:31
我也不知道,反正我喜欢米汤,粥留给他们喝。

水米交融的才是好粥,分得出水和米的只能叫米汤。你不会没喝过粥吧?

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我都直接米糊的干活  详情 回复 发表于 2013-8-30 20:43
当然喝过,只是不喜欢。。。 除了八宝粥、薏米粥外,其他粥不喜喝到米。  详情 回复 发表于 2013-8-30 15:04
熬粥也是个技术活呢,建议石山带你熬好的粥给大家尝尝,顺便教教我们  详情 回复 发表于 2013-8-30 15:00

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86#
发表于 2013-8-30 15:00:16 | 只看该作者
石山 发表于 2013-8-30 14:58
水米交融的才是好粥,分得出水和米的只能叫米汤。你不会没喝过粥吧? ...

熬粥也是个技术活呢,建议石山带你熬好的粥给大家尝尝,顺便教教我们

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87#
发表于 2013-8-30 15:01:42 | 只看该作者
就爱风版 发表于 2013-8-30 14:32
今早到食堂晚了
喝了一碗粥 紫米的
又喝了一碗 还是粥 小米的

没经历过文革批斗的就这么糟蹋粮食吗?罪过罪过!

点评

我本来用夹子把包子划破,只拿了馅儿,大师傅非让我把皮儿也拿走,唉。  详情 回复 发表于 2013-8-30 15:08

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88#
 楼主| 发表于 2013-8-30 15:02:05 | 只看该作者
BlackHeart 发表于 2013-8-30 14:47
这也太能吃了吧,我一天就一顿饭。

每天三顿饭,有时是两顿饭。
早餐、午餐认真吃,晚餐多数只吃菜,有时再喝点粥或汤,有时不吃晚餐。(水果另计)

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89#
 楼主| 发表于 2013-8-30 15:02:46 | 只看该作者
老海豹 发表于 2013-8-30 14:48
午餐?晚餐?

每天三顿饭,有时是两顿饭。
早餐、午餐认真吃,晚餐多数只吃菜,有时再喝点粥或汤,有时不吃晚餐。(水果另计)

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90#
发表于 2013-8-30 15:02:57 | 只看该作者
就爱风版 发表于 2013-8-30 14:28
八宝粥表示强烈抗议

支持八宝粥!

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